Лен Форте, Forti-Flax, Barlean's, 794 г
Семя льна широко используются, как в пищевой промышленности, так косметологии и медицине. А благодаря содержащимся в них антиоксидантам, семена обладают антибактериальными и антивирусными свойствами и применяются для повышения иммунитета. Кроме того, семя льна – отличное средство борьбы с лишним весом. Для получения более подробной консультации вы можете обратиться к менеджеру на сайт Biotus.
Barlean's, Forti-Flax, Premium Ground Flaxseed
Применение: 2-4 столовые ложки в день. Легко смешивается с водой или соком. Отлично, когда используется в качестве начинки для йогуртов, салатов, сухих завтраков и используется в коктейлях и напитках. Может быть использован в качестве замены для традиционных источников питательных веществ. Охладите после открытия, чтобы сохранить свежесть.
Другие ингредиенты: органические семена льна.
Размер порции: 2 столовые ложки (15 г) | ||
Количество порций: 53 | ||
Сумма на порцию |
% от суточной потребности |
|
Калории | 80 | |
Калории от жиров | 60 | |
Всего жиров | 6 г | 9% |
Насыщенные жиры | 0,5 г | 3% |
Транс-жиры | 0 г | † |
Полиненасыщенные жиры | 4,5 г | † |
Мононенасыщенные жиры | 1 г | † |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Всего углеводов | 4 г | 1%* |
Пищевые волокна | 4 г | 16% |
Нерастворимые волокна | 3 г | † |
Растворимые волокна | 1 г | † |
Витамины: | ||
Витамин С | 100 мкг | <1% |
Витамин Е | 50 мкг | <1% |
Витамин B-1 (тиамин) | 246 мкг | 16% |
Витамин B-2 (рибофлавин) | 24 мкг | 1% |
Никотиновая кислота | 461 мкг | 2% |
Витамин B-6 (пиридоксин HCI) |
71 мкг | 4% |
Фолиевая кислота | 13 мкг | 4% |
Пантотеновая кислота | 148 мкг | 1% |
Микроэлементы: | ||
Кальций | 38 мг | 4% |
Железо | 860 мкг | 5% |
Фосфор | 96 мг | 10% |
Магний | 59 мг | 15% |
Цинк | 651 мкг | 4% |
Медь | 183 мкг | 9% |
Марганец | 372 мкг | 19% |
Натрий | 4 мг | 0% |
Калий | 122 мг | 3% |
Аминокислоты: | ||
Аланин | 129 мг | † |
Аргинин | 288 мг | † |
Аспарагиновая кислота | 306 мг | † |
Цистин | 51 мг | |
Глутаминовая кислота | 605 мг | |
Глицин | 187 мг | |
Гистидин | 71 мг | |
Изолейцин | 134 мг | |
Лейцин | 185 мг | |
Лизин | 129 мг | |
Метионин | 55 мг | |
Фенилаланин | 143 мг | |
Пролин | 121 мг | |
Серин | 145 мг | |
Треонин | 115 мг | |
Триптофан | 44 мг | |
Тирозин | 74 мг | |
Валин | 161 мг | |
Незаменимые жирные кислоты: | ||
Омега-3 (альфа-линоленовая кислота) | 3000 мг | 188% |
Омега-6 (линолевая кислота) | 1000 мг | † |
Мононенасыщенные жиры: | ||
Омега-9 | 1000 мг | † |
Фито-питательные вещества: | ||
Лигнаны (SDG) | 110-300 мг | † |
Фенольные кислоты | 100 мг | † |
Флавоноиды | 5 мг | † |
Фитиновой кислоты | 320 мг | † |
* Процент дневной потребности основан на диете в 2000 калорий. | ||
† Суточная потребность не определена. |
Вопросы о товаре
Задайте свой вопрос
Отзывы пользователей
5
- Зернышки мягенькие. Вымачивать в воде не обязательно. Вкус потрясающий. Добавляю в кашу, суп, йогурт, появляется текстура и польза. Принимаю льняное семя в перерыве от омега -3.