Facebook Pixel

Глюкозамин и хондроитин: когда и кому они полезны

Глюкозамин и хондроитин: когда и кому они полезны

Глюкозамин и хондроитин играют жизненно важную роль в образовании хрящевой ткани.

В современном обществе очень распространены заболевания позвоночника и суставов. Болезни позвоночника и суставов, а также связанная с этим боль являются серьезной медицинской, социальной, экономической проблемой из-за их высокой распространенности и постоянно растущего числа пациентов. Этому способствует множество причин, в первую очередь — современный образ жизни.

Также негативно сказывается довольно большой промежуток между первыми симптомами заболеваний и началом лечения. 

Еще один негативный фактор – отсутствие эффективной профилактики, которая могла бы снизить частоту возникновения заболеваний суставов и позвоночника.

Кроме того, существуют социально-экономические последствия заболеваний. Многие люди, имеющие проблемные суставы или спину покидают рынок труда. Нетрудно предположить, насколько неблагоприятно ситуация сказывается на их социально-экономическом положении. 

Для лечения и профилактики заболеваний, поражающих позвоночник и суставы, ученые разработали препараты, содержащие хондропротекторы.

Хондропротекторы: что это такое?

Хондропротекторы — препараты, которые стимулируют регенерацию хряща, замедляют его дальнейшую дегенерацию.

 Хондропротекторы — это препараты, которые стимулируют регенерацию хряща и замедляют его дальнейшую дегенерацию. Хрящ, один из видов соединительной ткани, отличается плотным, упругим межклеточным веществом, образующим вокруг клеток-хондроцитов особые оболочки. Хондроциты (т.е. основные клетки хрящевой ткани) вырабатывают хондроитин.

Они стимулируют увлажнение хряща, синтез гиалуроновой кислоты, регенерацию хрящевых тканей. Этот материал также является частью жидкости в суставной сумке. Они способствуют активным восстановительным процессам в хряще. 

Показания к применению хондропротекторов

  • Все процессы в суставах дегенеративного происхождения (артроз).
  • Повышенная пористость костей, дефицит кальция (остеопороз).
  • Воспалительные процессы позвоночника, суставов (бурсит, артрит).
  • Остеохондроз.

 

Хондропротекторы: когда применять? 

Хондропротекторы усиливают, дополняют терапевтический эффект других препаратов

Хондропротекторы показывают высокую эффективность применения на начальной стадии заболевания. К сожалению, многие начинают лечить боль в спине на поздней стадии. Хрящ довольно трудно восстановить, поэтому, например, для лечения остеохондроза хондропротекторы рекомендуется принимать в больших дозах. Препарат вряд ли поможет избавиться от болезни, однако его можно использовать, чтобы остановить деструктивный процесс межпозвоночных дисков. Хондропротекторы предназначены для длительного применения, они дают лучшие результаты если сравнивать с нестероидными препаратами. Хондропротекторы усиливают, дополняют терапевтический эффект других препаратов, например, ускоряют действие обезболивающих.

Традиционные методы лечения заболеваний суставов не могут повлиять на прогрессирование заболевания. Поскольку основная проблема этих заболеваний — разрушение хряща, исследователи сосредоточили свои усилия на поиске агентов для предотвращения этой проблемы. Глюкозамин/хондроитинсульфаты являются двумя основными препаратами, которые в настоящее время широко изучаются для определения полезности лечения дегенеративных процессов суставов/позвоночника.

Что такое глюкозамин и хондроитин? 

Глюкозамин и хондроитин — природные вещества, обнаруживаемые в соединительных тканях организма

Глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат — природные вещества, обнаруживаемые в соединительных тканях организма, включая хрящевую.

  1. Глюкозамина сульфат является основным строительным блоком протеогликанов, больших молекул хрящf, которые придают ему вязкоупругие (буферные) свойства. При оральном приеме глюкозамина сульфат легко всасывается в систему.Он может обнаруживаться в хряще уже через четыре часа после употребления. Подобно нестероидным противовоспалительным препаратам, глюкозамина сульфат обладает уникальными противовоспалительными свойствами. Кроме того, некоторые лабораторные испытанияя продемонстрировали защитное воздействие на хрящ добавки глюкозамина. Эти исследования показывают —глюкозамина сульфат может ингибировать разрушение хряща, связанного с остеоартритом, а также способствовать наращиванию хряща.
  2. Глюкозамина гидрохлорид, другая форма глюкозамина, считается столь же эффективной, как сульфатная форма. Он легче усваивается организмом, может приниматься в более низких дозах с той же эффективностью глюкозамина сульфат.
  3. N-ацетил-глюкозамин Хотя исследования показывают, что глюкозамина сульфат лучше усваивается, чем N-ацетил-глюкозамин, люди, чувствительные к сульфатам, могут лучше переносить данную форму.

Глюкозаминовые добавки изготавливаются из природных источников (раковины моллюсков или грибки)  или изготавливаются искусственно в лаборатории.

    4. Хондроитина сульфат является частью белковой молекулы, придающей хрящу его упругие свойства. Он также обладает противовоспалительным эффектом, уменьшающим болезненный отек суставов. Кроме того, сульфат хондроитина может также помочь замедлить разрушение хряща, восстановить его рост.

Иногда сульфат глюкозамина сочетается с сульфатом хондроитина. Большинство научных данных доказывают наибольшую эффективность глюкозамина сульфат/глюкозамина сульфата вместе с хондроитином.

 

Где содержится хондроитин/глюкозамин?

Глюкозамин (или хитозамин), является природным веществом, содержащимся в оболочке моллюсков. Глюкозамин также доступен в синтетических формах.

Хондроитин может поступать из природных источников (кости акулы, бычий хрящ), или может быть создан лабораторно.

Формы выпуска

Глюкозамин/хондроитин доступны в форме 

  • Таблеток.
  • Капсул.
  • Порошка.
  • Жидкости.

Препараты часто комбинируются между собой, между другими биологически активными добавками.

Какая форма лучше? 

Хондроитин занимает лидирующее место среди хондропротекторов

У исследователей нет единого мнения, какие из этих добавок дают наибольшую пользу при остеоартрозе. Некоторые считают, что хондроитин занимает лидирующее место среди хондропротекторов, часть ученых предпочитает глюкозамин, третьи склоняются к комбинации обоих препаратов. «Доказательства в пользу комбинации двух препаратов», - говорит Крис Д'Адамо, доктор медицинских наук, директор по исследованиям Медицинского центра Университета Мэриленда.

Идеальная форма глюкозамина также вызывает споры среди исследовательского сообщества. Некоторые исследования показывают преимущество сульфата глюкозамина; другие — глюкозамина гидрохлорида. Одно исследование сравнивало две формы глюкозамина, не обнаружило реальной разницы между ними. «Существуют исследования, показывающие улучшенную гибкость суставов и диапазон движения с глюкозамином сульфатом», - говорит Фаршад Фани Марвасти, доктор медицинских наук, директор отдела общественного здравоохранения в Университете Аризоны. Доказательства подтверждают эффективное использование сульфата глюкозамина, а не гидрохлорида, с хондроитин сульфатом или без него при остеоартрозе коленного сустава. Источник

Доказательства эффективности применения

Подтвержденные исследования по использованию глюкозамина для конкретных состояний 

Подтвержденные исследования по использованию глюкозамина для конкретных состояний:

  1. Остеоартрит. Пероральное применение глюкозамина сульфата может облегчить боль людям с остеоартрозом позвоночника, коленного, тазобедренного сустава.
  2. Ревматоидный артрит. Исследования показывают: пероральное использование именно глюкозамина гидрохлорида может уменьшить боль, связанную с ревматоидным артритом, по сравнению с плацебо, неактивным веществом. Перед началом приема глюкозамина внимательно прочитайте информацию на упаковке продукта, чтобы убедиться — вы выбрали правильную форму.

Также исследователи обнаружили: комбинация глюкозамина и хондроитина была эффективной при любой тяжести заболевания и не зависела от приема пациентами других лекарств ( анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). 

Команда ученых из Канады изучила результаты МРТ-исследования коленного сустава 600 пациентов с остеоартритом коленного сустава, проводившиеся в течение двухлетнего периода между 2004 и 2006 годами. Целью исследования было изучение влияние лечения обычными фармакологическими методами лечения плюс глюкозамина/ хондроитинсульфат. 

Половина пациентов принимала анальгетики/НПВП, 113 из них также принимали глюкозамин/хондроитин сульфат, в то время как 90 пациентов принимали только глюкозамин/хондроитин сульфат. 

Пациенты, принимающие анальгетики/НПВП, имели более выраженные симптомы и структурные повреждения суставов в начале исследования и худшее прогрессирование заболевания с течением времени, чем те, кто не принимал эти препараты. У пациентов, принимавших анальгетики/НПВП и глюкозамина сульфат, было более легкое течение заболевания, чем у пациентов, принимающих только анальгетики/НПВП. В течение двух лет пациенты, принимающие анальгетики/НПВП и глюкозамин /хондроитинсульфат, теряли меньше объема хряща в суставном отделе, чем те, кто принимал только анальгетики. Источник

Как принимать хондроитин и глюкозамин? 

Не используйте различные составы хондроитина/глюкозамина одновременно без консультации с врачом

  • Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема препаратов.
  • Принимайте строго в соответствии с указаниями на упаковке или по указанию врача/фармацевта.
  • Не используйте дозировку более рекомендованной.
  • Не используйте различные составы хондроитина/глюкозамина одновременно без консультации с врачом. Совместное использование различных составов повышает риск передозировки.
  • Если вам предстоит операция, стоматологическое лечение, прекратите прием хондроитина/глюкозамина по крайней мере за 2 недели.
  • Обратитесь к врачу, если состояние, которое вы лечите хондроитином и глюкозамином, не улучшается или ухудшается при использовании этого продукта. 
  • Храните при комнатной температуре вдали от источников влаги и тепла.

 

Дозировка и курс приема

Типичная доза составляет прием один раз в день 1500 мг для глюкозамина и 1200 мг для хондроитина

Типичная доза составляет прием один раз в день:

  • 1500 мг для глюкозамина сульфата;
  • 1200 мг для хондроитина сульфата.

Для массы тела менее 45 кг доза обычно снижается: 

  • 1000 мг для глюкозамина сульфата;
  • 800 мг для хондроитина сульфата. 

Пациентам с ожирением или весом более 90 кг рекомендуется обсудить оптимальную дозировку с врачом, так как им может потребоваться повышенный уровень глюкозамина/хондроитинсульфата.

Продолжительность лечения еще не определена. Видимое улучшение (например, уменьшение болевых симптомов) варьируется после приема препарата от трех до восьми недель. Некоторые исследования показали постоянное улучшение симптомов даже после прекращения приема.

Как правило, если после двух месяцев боль не уменьшается, вероятность дальнейшего улучшения невелика.

Очень полезно во время приема вести дневник наблюдений своих симпотомов. Это позволит лучше судить о любых изменениях в подвижности суставов и уровне болевых ощущений.

 

Прежде чем принимать хондроитин и глюкозамин — важная информация

Некоторые группы пациентов должны принимать хондроитин/глюкозамин только под пристальным медицинским наблюдением

Некоторые группы пациентов должны принимать добавки только под пристальным медицинским наблюдением или вообще избегать их:

  1. Пациенты с диабетом должны использовать добавки сульфата глюкозамина только под тщательным медицинским наблюдением. Некоторые исследования показывают: сульфат глюкозамина может увеличить резистентность к инсулину.
  2. Пациенты с аллергией на моллюсков должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки глюкозамина сульфата. Однако аллергия на моллюсков обычно не ограничивает прием глюкозамина сульфата, поскольку глюкозамина сульфат извлекается из хитина, тогда как аллергия на моллюсков чаще всего вызывается белком.
  3. Дети, а также кормящие, беременные женщины, или планируют забеременеть. В настоящее время недостаточно исследований, чтобы определить, оказывает ли прием добавок глюкозамин/ хондроитинсульфата негативное влияние на детей младшего возраста или плод.
  4. Пациентам, принимающим разжижающие кровь лекарствав том числе ежедневный аспирин, не следует принимать хондроитин сульфат, это может привести к кровотечению.

Известно, что некоторые препараты взаимодействуют с хондроитином/глюкозамином (например, анизиндион, дикумарол, варфарин и их аналоги).

Спросите вашего лечащего врача или фармацевта безопасно ли использовать этот продукт, если у вас есть астма.

 

Хондроитин/глюкозамин и возможные побочные эффекты 

Хондроитин и глюкозамин как правило, безопасны для большинства людей

Эти добавки, как правило, безопасны для большинства людей. Однако есть данные о возможных побочных эффектах.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если после приема препарата у вас появились  признаки аллергической реакции: 

- крапивница;

- затрудненное дыхание;

- отек лица, слизистых оболочек.

 Считается безопасным прием хондропротекторов сроком до двух лет.

Общие побочные эффекты могут включать в себя: тошноту, диарею, запор, боль в животе, газы, вздутие живота.

 

Сравнительная таблица наших препаратов

 

 

Название

Дозировка глюкозамина/хондроитина

Дополнительный состав

Глюкозамин, Гиалуроновая, Хондроитин, Мсм, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin Msm, Solgar

Глюкозамин, Гиалуроновая, Хондроитин, Мсм, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin Msm, Solgar, 120 таблеток 


https://biotus.com.ua/gljukozamin-gialuronovaja-k-ta-hondroitin-msm-solgar-120-tabl.html

Глюкозамина гидрохлорид – 1500 мг, натрия сульфат хондроитина – 1200 мг, 

Натрий, коллаген, гиалуроновая кислота

Глюкозамин И Хондроитин, Glucosamine & Chondroitin, Now Foods

Глюкозамин И Хондроитин, Glucosamine & Chondroitin, Now Foods, 240 Таблеток.


https://biotus.com.ua/gljukozamin-hondroitin-now-foods-240-tabletok.html

Глюкозамина сульфат – 1500 мг, хондроитина сульфат натрия (из бычьих хрящей) – 1200 мг

Натрий, калий

Глюкозамин Хондроитин, Glucosamine Chondroitin Complex, Puritan's Pride

Глюкозамин Хондроитин, Glucosamine Chondroitin Complex, Puritan's Pride, 60 Капсул


https://biotus.com.ua/gljukozamin-hondroitin-glucosamine-chondroitin-complex-puritan-s-pride-60-kapsul.html

Комплекс сульфат глюкозамина, сульфат хондроитина – 1100 мг

Витамин С, марганец.

Глюкозамин Хондроитин, Glucosamine & Chondroitin, Msm, Now Foods

Глюкозамин Хондроитин, Glucosamine & Chondroitin, Msm, Now Foods, Жидкий, 473 Мл


https://biotus.com.ua/zhidkij-gljukozamin-hondroitin-now-foods-473ml.html

Глюкозамин HCI – 750 мг, хондроитина сульфат натрия (из бычьих хрящей) – 600 мг

Витамин С, марганец, натрий

 

Вам понравился этот пост?
0
0
Отказ от ответственности

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Добавьте ваш отзыв

Отзыв будет показан после модерации. Отзыв можно оставить только на созданный заказ.