Корзина
 
Корзина
Категории
Поиск

Плохой апетит

Плохой апетит

Плохой аппетит – это нарушение в организме, которое может быть вызвано различным заболеваниями или временно появившимися условиями. Оно являет собой полный или частичный отказ от приема пищи. Изменение аппетита проявляется тремя вариантами:

  • Снижение аппетита на общем уровне – в таком случае человек не хочется кушать совсем.
  • Нестабильные изменения в аппетите – у человека нарушаются или полностью изменяются вкусовые потребности. Он может начать есть продукты, которое не употреблял до этого. Явление проявляется в отношении одного продукта или целой группы.
  • Полная потеря аппетита – анорексия. Это последняя стадия нарушения, которая проявляется в форме тяжелого заболевания, как на психическом, так и на физическом уровне. Часто приводит к летальному исходу.

Очень плохой аппетит влечет за собой нарушение пищевого баланса, меняется соотношение микроэлементов в организме, вследствие чего, появляются сопутствующие заболевания.

Плохой аппетит: причины

Медики выделяют ряд причин, которые вызывают снижение аппетита или полную его потерю.

  • Интоксикация. Отравление организма, которое вызывают определенные лекарственные препараты, воспалительные процессы на фоне других заболеваний. В этот период организм пытается вывести токсины и не в состоянии переваривать пищу.
  • Заболевания ЖКТ. В период обострения в организме наблюдаются болевые ощущения, дискомфорт, что препятствует нормальному употреблению пищи.
  • Нарушения в эндокринной системе. Снижение функциональных способностей щитовидно железы влечет за собой частичную потерю аппетита.
  • Нарушенный обмен веществ. Часто наблюдаются при онкологических заболеваниях.
  • Нервные расстройства, депрессии. В этом случае общий эмоциональный фон человека снижен и практически полностью отсутствует аппетит. Ф

Симптомы

  • Первый и основной симптом – это полный или частичный отказ от приема пищи.
  • Периодические приступы тошноты, которые не всегда сопровождаются рвотой.
  • Головокружение проявляется достаточно часто из-за недостатка необходимых элементов в организме.
  • Общая слабость, недомогание.
  • Боль в брюшной полости.
  • Смена вкусовых предпочтений или отказ от определённых продуктов.
  • Нарушение сна, бессонница ночью и сонливость в дневное время суток.
  • Сбои в выделительной системе, расстройство желудка или запоры.
  • Постоянная головная боль, которая отдает в лобную часть.
  • Периодическое повышение температуры теля на 2-5 градусов.
  • Приступы дистонии, которые быстро исчезают.
  • Панические атаки, которые сопровождаются чувством вины.

Плохой аппетит – диагностические методы

Провести диагностику этого заболевания может только специальный врач, при проявлении первых же симптомов необходимо обратиться к диетологу или гастроэнтерологу. В отдельных случаях может понадобиться помощь психотерапевта. Среди основных диагностических мероприятий выделяют следующие:

  • Зондирование желудка и пищевого тракта.
  • Взятие крови для общего биохимического анализа.
  • Измерение артериального давления.
  • Анализ рациона питания.
  • Пальпация брюшной области, исследование на предмет уплотнений.
  • Лабораторный анализ кала и мочи.
  • Консультация психотерапевта, в случае начальной стадии анорексии.

Профилактика плохого аппетита

Основной целью всех профилактических методов является контроль уровня аппетита, предупреждение его потери. Основная профилактика включает в себя:

  • Регулярные прогулки на свежем воздухе и проветривание помещения.
  • Физические нагрузки – утренняя зарядка, спортивная ходьба и регулярное посещение спортивного зала.
  • Употребление натуральных трав, которые возбуждают аппетит и регулируют его силу. Для профилактики рекомендуется пить настои из полыни, одуванчика, а перед сном, чай с листьями мяты.
  • Регулярное употребление витаминных комплексов, для поддержания иммунной системы организма.
  • Отказ от вредных привычек, особенно употребление алкоголя.
  • Периодическое очищение организма с помощью натуральных средств.
  • Соблюдение правильного режима сна.
  • Медицинский осмотр раз в полгода. 

Рекомендации по питанию

Как таковых, строгих правил питания при плохом аппетите нет. Важно придерживаться сбалансированной диеты, и ограничить употребление алкоголя. Дополнительно рекомендуют употреблять приправы и травы, которые возбуждают аппетит. Выпивайте 2,5 – 3 литра негазированной воды в день.

 

 

 

Данная информация носит исключительно рекомендательный характер. Перед употреблением посоветуйтесь с врачом.