Красная фасоль, Red Kidney Beans, Bob's Red Mill, 765 г
Фасоль красная имеет сладкий, ореховый вкус. С высоким содержанием железа, клетчатки, белка и низким содержанием жира, эти классические бобы могут стать здоровым и вкусным продуктом питания на каждый день. Фасоль содержит много питательных веществ, именно поэтому ее часто рекомендуют употреблять в качестве основного белкового продукта в здоровой вегетарианской диете. Чаще всего фасоль используется в азиатской кухне с рисом или может быть с сахаром для использования кондитерских изделиях (пирожные и хлеб). Фасоль с низким содержанием жира и высоким содержанием белка является исключительным ингредиентом в приготовлении салатов, супов, чили, соусов, вегетарианских гамбургеров, сладких блюд (в японских дисертах). В рецептах всегда используется много зелени и овощей. На сайте Biotus также можно не только купить, а и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
Диета, богатая продуктами из цельного зерна и других растительных продуктов с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Для получения более подробной консультации вы можете обратиться к менеджеру на сайт Biotus.
Bob's Red Mill, Red Kidney Beans
Способ употребления:
Замочить фасоль на ночь. Слить воду и промыть фасоль. Добавить 4 стакана воды на 1 чашка фасоли. Жидкость должна быть выше верхней части бобов. Довести до кипения; убавить огонь и варить на медленном огне 1 -1/2 часа. 1 чашка фасоли - выход 2 чашки вареной фасоли.
Вареные бобы могут храниться до 1 недели в холодильнике и до 6 месяцев в морозильной камере.
Другие ингредиенты: красные бобы.
Состав: | ||
Порция: 1/4 чашки (46 г) | ||
Порций в упаковке: 16 | ||
В одной порции | % от суточной потребности* | |
Калории | 150 | |
Калории от жиров | 0 | |
Всего жиров | 0 г | 1% |
Транс жиры | 0 г | |
Мононасыщенные жир | 0 г | 0% |
Полинасыщенные жиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 10 мг | 0% |
Всего углеводов | 28 г | 9% |
Пищевые волокна Сахар |
11 г 1 г |
46%
|
Белок | 11 г | 0% |
Витамин А | 0% | |
Витамин С | 4% | |
Кальций | 6% | |
Железо
|
20%
|
|
* Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваше дневное потребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Калории: | 2.000 | 2.500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Меньше, чем | 2400 мг | 2400 мг |
Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
Волокно | 25 г | 30 г |
Вопросы о товаре
Задайте свой вопрос
Отзывы пользователей
4
- Красная фасоль является чрезвычайно полезным продуктом. Регулярное употребление ее в пищу позволяет укрепить иммунитет человека, улучшить состояние нервной системы и внешний вид кожи. Красная фасоль является неотъемлемым ингредиентом супов, салатов, соусов.