Фильтр
Сертификация и диета
Цена
Наличие
Бренды
-
- A - Z
- ТОП
- Все
- B
- C
- D
- E
- G
- J
- K
- L
- M
- N
- P
- S
Форма выпуска
По возрасту
Вкус
Классификация
Количество капсул или таблеток
Количество вещества в порции
Количество порций
Калий и магний играют ключевую роль для организма. Среди основных функций данных нутрициентов:
Особенно важны минералы в условиях физических нагрузок, стресса и недостаточного питания.
Выбирая витамины магний и калий важно обратить внимание на ряд ключевых факторов:
Критерий |
Описание |
Варианты на сайте |
Сертификация и диета |
Содержание или отсутствие определенных ингредиентов |
Веганские, органические, натуральные, кошерные, без глютена, молока или ГМО |
Форма выпуска |
Варианты приема продукта |
Капсулы, таблетки, жевательные конфеты, порошки, жидкости |
Возраст |
Возрастные группы, для которых предназначен продукт |
Для всех возрастов, 18+ |
Вкус |
Вкусовые предпочтения |
Без вкуса, цитрусовые, ягодные, фруктовые, шоколадные |
Витамины магний калий полезны для:
Купить калий и магний в Украине можно по разным ценам, в зависимости от ряда факторов:
В нашем интернет-магазине цены соответствуют качеству товара, а на закупку от 4 упаковок действует постоянная скидка от 3%.
Купить калий магний будет полезно таким группам людей:
Группа людей |
Польза от добавок калия и магния |
Спортсмены |
Улучшает мышечную функцию и физическую выносливость. |
Пожилые люди |
Поддерживает сердечно-сосудистое здоровье, костную плотность. |
Подверженные стрессу |
Стабилизирует нервную систему |
Беременные и кормящие |
Способствует нормальному развитию плода |
Как любые другие витамины и минералы, калий и магний в избыточном количестве могут навредить здоровью.
Гиперкалиемия или переизбыток калия может вызывать слабость, мышечные судороги, сердечные аритмии и остановку сердца.
Признаки переизбытка магния – тошнота, рвота, диарея, снижение артериального давления и сонливость, что в серьезных случаях может привести к мышечной слабости, аритмии или коме.
Существует множество исследований, подтверждающих пользу калия и магния для организма.
В научной статье, опубликованной в American Journal of Clinical Nutrition в 2013 на основе научных исследований есть подтверждения, что магний способствует нормализации кровяного давления и уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В другом исследовании, результаты которого были опубликованы в 2011 году в The New England Journal of Medicine есть доказательства того, что высокое содержание калия в крови предотвращает развитие инсульта и инфаркта.
Прием препаратов магния и калия следует проводить в соответствии с инструкциями по дозировке. Обычно препараты с этими нутрициентами принимают во время еды, запивая достаточным количеством воды.
Не только переизбыток калия и магния может иметь негативные последствия для здоровья. Есть ряд противопоказаний, при которых не рекомендуется употребление препаратом с содержанием этих нутрициентов.
Противопоказание |
Пояснение |
Болезни почек |
риск накопления минералов |
Гиперкалиемия |
проблемы с сердцем и мышцами |
Беременность |
риск влияния на развитие плода |
Аллергия на компоненты препарата |
сыпь, отек |
Заболевания сердца |
воздействие на сердечный ритм |
Подпишитесь на рассылку
Вернуться на страницу авторизации