Семя льна (питание), Flaxseed Meal, Bob's Red Mill, 907 г

Семя льна широко используются в пищевой промышленности, косметологии и медицине. А благодаря содержащимся в них антиоксидантам, семена обладают антибактериальными и антивирусными свойствами и применяются для повышения иммунитета. Кроме того, семя льна – отличное средство борьбы с лишним весом.

Способ приготовления:

Льняные кексы: 1-1 / 2 чашки неотбеленной белой муки; 3/4 чашки льняное питания; 3/4 чашки овсяных отрубей; 1 чашки коричневого сахара; 2 чайные ложки пищевой соды; 1 чайная ложка разрыхлителя; 1/2 чайной ложки соли; 2 чайные ложки корицы; 1-1 / 2 стакана морковь, тертая; 2 яблока, очищенные и измельченные; 1/2 чашки изюма (по желанию); 1 чашка, нарезанных орехов; 3/4 чашки молока; 2 яйца, взбитые; 1 чайная ложка ванильного сахара.

Смешать муку, лен, овсяные отруби, коричневый сахар, соду, разрыхлитель, соль и корицу в большой миске. Смешать морковь, яблоки, изюм (при желании) и орехи. Объединить молоко, взбитые яйца и ваниль. Залить жидкие ингредиенты в сухие ингредиенты. Перемешать до однородности, заполнить формы для выпечки до 3/4. Выпекать в течение 15-20 минут. Выход 15 средних кексов.

Другие ингредиенты: льняное семя. Без консервантов и химических добавок.