Зниження пам'яті - це стан патологічного типу, в якому перебуває людина, провокується певними порушеннями в роботі головного мозку. Пов'язане воно з тим, що хворий не в змозі зберігати, а потім використовувати інформацію, яку отримує з навколишнього світу.
Недуга може носити хронічний характер і поступово посилюватися; також пам'ять може погіршуватися епізодично. Як кажуть медики, приблизно третя частина планети страждає від цієї недуги. Велику частину хворих становлять люди похилого віку. Але своя статистика існує і серед молоді, як правило, зниження пам'яті в молодому віці зустрічається разом з низькою концентрацією уваги.
Зниження пам'яті: причини
Спровокувати цю недугу може безліч факторів негативного впливу. Головний з них - астенічний синдром, який викликаний стабільним емоційним і психологічним перенапруженням, а також тривогою і депресією. Проблеми з пам'яттю можуть не зникати навіть після повного одужання від соматичного захворювання.
Існує ще ряд серйозних причин, які можуть спровокувати проблеми з пам'яттю, до них відносять онкологію, ураження в корі головного мозку, психічні розлади. Медики також відзначають фактори загального типу:
Симптоматична картина цієї недуги проявляється поступово, це може тривати протягом декількох місяців, а то й роки. Згодом симптоми починають прогресувати. Якщо це порушення кількісного характеру, то присутні наступні симптоми:
Симптоми також можуть відрізнятися в залежності від того, який саме тип пам'ять постраждав в процесі порушення. Тут спостерігаються такі ознаки:
До симптомів загального типу, які можуть спостерігатися на стадії розвитку захворювання, можна віднести:
Різке зниження пам'яті: діагностика
Діагностичні заходи починаються з неврологічного обстеження, саме воно дозволяє отримати велику кількість необхідних даних. Серед додаткових досліджень, які спрямовані на уточнення більш дрібних деталей, можна виділити:
Зниження інтелекту пам'яті: профілактика
Це захворювання можна попередити або відстрочити посилення симптомів за допомогою якісної і регулярної профілактики. Вона містить в собі:
Мінімізація стресових станів і емоційних потрясінь
Харчування хворих повинно обов'язково бути збалансованим з достатнім вмістом всіх необхідних компонентів і середнім рівнем калорійності, оскільки нестача калорій негативно позначається на розумовій діяльності і роботі мозку в цілому. Корисними продуктами є:
Заборонені продукти:
Підпишіться на розсилку