Гречана крупа необсмаженого, ORGANIC COUNTRY, 400 г

Крупа гречана необсмаженого органічна, Україна

Органічна гречана крупа володіє чудовими поживними властивостями і не відноситься до сімейства зернових. Ці необсмажені ядра зеленої гречки дуже прості в приготуванні і може бути готове до вживання протягом декількох хвилин. Це смачний гарячий продукт використовується для сніданків, плову, або в незліченних традиційних російських стравах. Продукт є хорошим джерелом клітковини і білка. Гречана крупа містить вітаміни, мінеральні речовини, амінокислоти. Використовуйте гречану крупу в будь-яких рецептах, які вимагають цілісного зерна: каші, плов, супи і салати. З гречаного борошна готують велику кількість страв, таких як локшина, млинці, тонкі млинці та оладки. Саме сира, термічно необроблена, зелена гречка, є найбільш корисним для організму людини продуктом і відмінно підходить для пророщування в домашніх умовах. На сайті Biotus ви можете ознайомитися з продукцією, придбати корисні для здоров'я крупи і готові продукти з них, а також отримати повну інформацію у наших консультантів.

Способи приготування гречки:

Спосіб 1: традиційний. Гречку промити, залити окропом (співвідношення крупи і води 1: 2) і варити на повільному вогні 15 хвилин.

Спосіб 2: Для схуднення. Крупу перемолоти в кавомолці і приймати порошком, заливаючи водою. Цей спосіб вживання зеленої гречки очищаюча організм і дозволяє позбутися від зайвих кілограмів.

Спосіб 3: Пророщування. Гречку промити, залити холодною водою і залишити на пару годин. Потім воду злити, а гречку добре промити. Далі накрити марлею і залишити приблизно на добу. Через добу можна вже побачити маленькі зелені паростки - гречка готова до вживання. Її потрібно ще раз промити і зберігати в холодильнику не більше 2 діб.

Спосіб 4: Запарювання в термосі. Гречку потрібно залити гарячою водою, закрити щільно кришкою і залишити на 8 годин. Гречка нічим не відрізняється від вареної, тільки в ній зберігаються всі корисні речовини.