Кіноа органічна, Quinoa, Now Foods, Real Food, незбиране зерно, 454 г
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Варіанти фасування
Оптова знижка
Цілісне зерно органічної кіноа, Whole Grain Organic Quinoa американського виробника NOW Foods - це відмінний продукт харчування для вегетаріанців, веганів і тих, хто хоче урізноманітнити свою кухню (наприклад, замінити рис, вівсянку). Кіноа, також відома як лобода, ще за давніх часів вирощувалась в американських Андах і була основною їжею для корінного населення (зростає на бідних ґрунтах на висоті майже 4000 м над рівнем моря на берегах озера Тітікака на кордоні Перу та Болівії). У рослині багато кальцію, вітаміну Е та деяких вітамінів групи В. Лобода може похвалитися набором амінокислот, порівняним за складом із молоком. Серед цих амінокислот велика кількість лізину, цистину та метіоніну, яких не вистачає у зернових та бобових (тому вона така корисна для вегетаріанців та спортсменів). Містить повноцінний білок альбумін, який необхідний для печінки, серця та правильної роботи шлунково-кишкового тракту. Жири лободи мають високий вміст лецитинової кислоти, яка відповідає за впорядковану роботу нервової системи та мозку, а також є потужним антиоксидантом та будівельним матеріалом для клітин нашого організму. Вона містить клітковину, необхідну для травлення, а також марганець, магній, мідь, залізо і велику кількість фосфору (можна порівняти з рибою), що робить кіноа корисною від багатьох недуг (мігрені, цукрового діабету, атеросклерозу). Безглютенове, кошерне, сертифіковане зерно кіноа NOW Real Food® - це новий рівень в еволюції продуктів харчування, які створені з інгредієнтів найвищої якості та часто використовуються в супах, тушкованих стравах та запіканках. Воно має м'який, ніжний смак з легким присмаком горіхів, що робить його популярним доповненням до багатьох вегетаріанських рецептів. З цим, а також багатьма іншими корисними продуктами для здоров'я дорослих та дітей, ви можете ознайомитися докладніше на сайті Біотус.
NOW Foods, Organic Quinoa, Whole Grain, 16 oz (454 g)
Застосування: лободу можна приготувати як коричневий рис. Спочатку промити зерна лободи через ситечко. Варити на повільному вогні близько 20 хвилин, доки вода не вбереться, а лобода розшириться - повністю звариться. Зніміть з вогню та залиште на 5 хвилин. Збити вилкою, додати приправи, овочі та подавати
**Зверніть увагу, що на 1 склянку кіноа вам знадобиться 2 склянки води або бульйону. Нарізані овочі та зелень додати в кінці приготування.
Інші інгредієнти: органічне цільне зерно лободи (кіноа).
Порція: 1/4 чашки (45 г) |
||
Порцій в упаковці: 10 |
||
|
В одній порції |
% від добової потреби * |
Калорії |
170 |
|
Усього жирів |
3 г |
4% |
Насичений жир |
0 г |
0% |
Трансжири |
0 г |
|
Холестерин |
0 мг |
0% |
Натрій |
5 мг |
<1% |
Усього вуглеводів |
30 г |
11% |
Харчові волокна |
3 г |
14% |
Усього цукрів |
0 г |
|
Включає 0 г доданих цукрів |
0% |
|
Білок |
6 г |
|
Вітамін D |
0 мкг |
0% |
Залізо |
2 мг |
10% |
Кальцій |
24 мг |
2% |
Калій |
206 мг |
4% |
*Відсоток добової потреби заснований на дієті 2000 калорій. |
Питання клієнтів
Задайте своє питання
З цим товаром купують
Відгуки покупців
4
- Сама по себе крупа киноа - полный восторг. Варила в мультиварке с тыквой на воде с добавлением сахара и масла.Также каша из киноа прекрасно сочетается с овощами. Очень вкусно и полезно.