Геркулес швидкого приготування, Whole Grain, Bob's Red Mill, органік, 907 г
Геркулес швидкого приготування, Organic Quick Cooking Rolled Oats, Whole Grain - це традиційна каша для сніданків. Геркулес, є відмінним джерелом складних вуглеводів забезпечує зарядом енергії на весь день. Каша багата на протеїн, натрій, залізо, магній, цинк і вітаміни групи В. Овес вирощений на північному заході Сполучених Штатів, і є в цілому, найякіснішим продуктом країни. Це багатий поживними речовинами овес з якого можна зварити кашу вівсянку з заспокійливої і огортає для шлунка текстурою. Геркулесова каша ситна і калорійна, тому її рекомендують їсти саме на сніданок. Вона дуже корисна так, як покращує роботу кишківника, знижує рівень холестерину, служить профілактикою дисбактеріозу і онкологічних хвороб. Вживаючи геркулесовую кашу щодня на сніданок - можна поліпшити стан шлунково-кишкового тракту, вилікуватися від гастриту або виразки шлунка. У поєднанні з натуральними фруктовими підсолоджувачами, ця смачна геркулесовая каша використовується в дієтах з низьким вмістом насичених жирів і холестерину і є відмінним продуктом здорового харчування. На сайті Biotus ви можете ознайомитися з продукцією, придбати корисні для здоров'я крупи і готові продукти з них, а також отримати повну інформацію у наших консультантів.
Bob's Red Mill, Organic Quick Cooking Rolled Oats, Whole Grain
Рекомендації щодо застосування:
Довести 2 склянки води і 1/4 чайної ложки солі (за бажанням) до кипіння. Додати 1 стакан геркулесу. Зменшити вогонь і готувати від 10 до 20 хвилин (час залежить від консистенції каші) помішуючи час від часу. Накрити, видалити з вогню і відставити на кілька хвилин. Насолоджуйтесь! Вихід - дві порції.
У мікрохвильовій печі:
З'єднати 1/2 склянки вівсяних пластівців і 1 стакан води. Накрити і готувати в мікрохвильовій печі на високій швидкості від 3 до 5 хвилин. Відставити на дві хвилини. Насолоджуйтесь!
Можна подавати до столу: з молоком, вершками або шматочком масла, додавши коричневий цукор, мед або кленовий сироп для солодощі, свіжі або сушені фрукти, родзинки, горіхи або щіпку кориці.
Інші інгредієнти: незбиране зерно вівса.
Без консервантів і хімічних добавок
Зберігається краще в охолодженому або замороженому вигляді.
| склад: | ||
| Порція: 1/2 склянки (45 г) | ||
| Порцій в упаковці: 10 - 20 | ||
| В одній порції | % Від добової потреби * | |
| калорії | 180 | |
| Калорії від жирів | 30 | |
| всього жирів | 3 г | 5% |
| насичений жир | 0,5 г | 3% |
| Транс-жири | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 0 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 29 г | 10% |
| Харчові волокна | 5 г | 19% |
| цукор | 1 г | |
| білок | 7 г | |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 10% | |
| * Добова потреба розрахована на дієту в 2000 калорій. Ваше денний вживання може бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. |
Питання клієнтів
Задайте своє питання
